SKŁADNIKI
1/2 melona miodowego
2 gruszki
mango
banan
PRZYGOTOWANIE
Gruszki, mango i banana obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wstawiamy do zamrażalnika. Gdy owoce będą całkowicie zamrożone, dodajemy do nich obraną i pokrojoną połówkę melona. Wszystko wkładamy do blendera i miksujemy do uzyskania smoothie.
Jeśli będzie zbyt gęste, możemy dodać ok. 50-100 ml zimnej wody mineralnej.
Smacznego!
Komentarze
Pyszny koktajl na początek dnia, jak dla mnie zamiast kawy byłoby idealnie 🙂
To prawda, smoothie są idealne na rozpoczęcie upalnego dnia 🙂