Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Mus z kaszy jaglanej 

mus z kaszy jaglanej

SKŁADNIKI
150 g kaszy jaglanej
1 łyżka  miodu
dojrzały banan
2 łyżeczki cynamonu
DODATKOWO
100 g malin
50 g truskawek
3-4 łyżki miodu
ulubione owoce do dekoracji i smaku 

PRZYGOTOWANIE
Kaszę jaglaną prażymy w garnku do momentu, aż zacznie lekko dymić i wtedy zalewamy ją wrzątkiem (w stosunku 1:2). Gotujemy do chwili, gdy kasza wchłonie całą wodę, nie mieszamy.
W tym czasie gdy kasza się gotuje, do innego garnka wrzucamy maliny i truskawki, dodajemy miód i dusimy przez około 10 minut. Owoce powinny się lekko rozgotować i stworzyć gęsty sos.
Ostudzoną kaszę miksujemy wraz z obranym bananem na gładki krem. Dodajemy miód i cynamon.
Mieszamy.
Podajemy z sosem owocowym i ulubionymi owocami.

Smacznego!

mus z kaszy jaglanejmus z kaszy jaglanej

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: